凤凰论坛网 夏季防暑必吃的养生粥_时令养生_养生之道

作者:admin发布时间: 2019-06-06浏览次数:

c?夏季防暑必吃的养生粥_时令养生_养生之道网
夏季最为重要的便是防暑,那么在这个骄阳似火季节,我们应该如何进行夏季防暑呢,跑狗图解释最早最快?夏季防暑除了可以通过一些防晒霜、防晒帽、冷饮之外,同时一些养生粥也同样能达到防暑的功效。这些养生粥的制作方式很简单,六台彩开码结果,只需要把握好火候以及食材,就能够制作出具有防暑功效的养生粥了。并且养生粥还能具有养胃的功效,夏季喝养生粥是再好不过的挑选了。1:山药枸杞养生粥所需材料:山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。